Coaching für Leistungsträger
und Umgang mit Druck in 6 Monaten
Leistung
Wir geben Dir Werkzeuge und Messungen für maßgeschneiderte Leistungsoptimierung an die Hand. Finde Deinen individuellen Schlüssel für höhere Leistungsfähigkeit und mehr Begeisterung. Nachhaltige Tipps und Tricks für Peak Performance im Alltag und Berufsleben.
Gesundheit
Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimieren kannst, Deine Resilienz verbesserst, Stress reduzierst und Dein allgemeines Wohlbefinden steigerst. Welche Rolle spielen Biorhythmus, Regeneration, Schlaf, Stress, Ernährung, Immunsystem und vieles mehr und was kannst Du konkret tun.
Zufriedenheit
Lerne, wie du Deine Begeisterung, Zufriedenheit und Deinen Optimismus steigern kannst. Strategien und Tipps um Deine Persönlichkeit zu stärken, positive Gewohnheiten in Deinen Alltag zu integrieren und Wandel herbeizuführen. Pessimismus ist der Standard-Modus des Gehirns, Optimismus braucht Training.
Coaching für Leistungsträger
und Umgang mit Druck in 6 Monaten
Leistung
Wir geben Dir Werkzeuge und Messungen für maßgeschneiderte Leistungsoptimierung an die Hand. Finde Deinen individuellen Schlüssel für höhere Leistungsfähigkeit und mehr Begeisterung. Nachhaltige Tipps und Tricks für Peak Performance im Alltag und Berufsleben.
Gesundheit
Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimieren kannst, Deine Resilienz verbesserst, Stress reduzierst und Dein allgemeines Wohlbefinden steigerst. Welche Rolle spielen Biorhythmus, Regeneration, Schlaf, Stress, Ernährung, Immunsystem und vieles mehr und was kannst Du konkret tun.
Zufriedenheit
Lerne, wie du Deine Begeisterung, Zufriedenheit und Deinen Optimismus steigern kannst. Strategien und Tipps um Deine Persönlichkeit zu stärken, positive Gewohnheiten in Deinen Alltag zu integrieren und Wandel herbeizuführen. Pessimismus ist der Standard-Modus des Gehirns, Optimismus braucht Training.
GARMIN FITNESS UHREN ALS VERÄNDERUNGSMESSER
Wir verstehen die Bedeutung von präzisen Daten für nachhaltige Ergebnisse. Daher nutzen wir Garmin Fitness Uhren als persönliche Veränderungsmesser, um Mitarbeitenden präzise Einblicke in die vielfältigen Einflüsse auf ihr Energielevel zu ermöglichen. Die Garmin Uhr hilft den Teilnehmenden unter anderem zu erkennen, wie verschiedene Lebensfaktoren das eigene Energielevel beeinflussen.
Zusätzlich bieten unsere umfassenden Datenanalysen eine tiefgehende Selbstreflexion über die biologischen Grundlagen von Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Dieser Ansatz zur individuellen Optimierung geht über einfache Daten hinaus.
Teilnehmende haben die Möglichkeit, verschiedene Aspekte zu analysieren:
- Ihre Energiereserven
- Ihre Stressparameter
- Ihre Schlafmuster
- Ihre Herzratenvariabilität
- Ihr Verhalten und vieles mehr
Auf dieser Basis entwickeln wir gemeinsam eine maßgeschneiderte Strategie für maximale Effizienz und Wohlbefinden. Wir liefern nicht nur Werkzeuge, sondern auch das Know-how für nachhaltige Veränderungen.
Über unser 6 Monate NeuroInsights COACHING
Willst du das Beste aus Dir herausholen und erfolgreich durchstarten? Dann bist Du bei uns genau richtig! Mit über 15 Jahren Erfahrung und mehr als 10.000 begeisterten Teilnehmenden sind wir der Premium Coaching Anbieter für Leistungsoptimierung, Gesundheit, Produktivität und Optimismus etabliert.
Unsere Trainings und Coachings sind wissenschaftlich fundiert und immer auf dem neuesten Stand der Forschung. Wir wissen, was wirklich funktioniert und wie du das Beste aus Dir herausholen kannst.
Unser Fokus liegt auf individueller Betreuung und persönlicher Weiterentwicklung. Mit medizinischen Messungen unterstützen wir Dich dabei, Deine Stärken zu entdecken und gezielt auszubauen. Das Ergebnis: Du wirst in der Lage sein, Deinen Optimismus, Deine Leistungsfähigkeit und Deine Lebensfreude zu steigern.
In unserem Training dreht sich alles um Spitzenleistung und persönliche Entwicklung. Du erhältst maßgeschneiderte Werkzeuge und wertvolle Messungen, die Deine Leistungsfähigkeit optimieren. Entdecke Deinen individuellen Schlüssel für mehr Begeisterung und Höchstleistungen im Alltag und Berufsleben. Lerne, wie Du Deine Gesundheit optimierst, Deine Resilienz stärkst und Stress reduzierst. Tauche ein in die faszinierenden Themen Biorhythmus, Regeneration, Schlaf, Stressbewältigung, Ernährung und vieles mehr. Unsere Tipps und Tricks für Peak Performance kannst du problemlos in Deinen Alltag integrieren.
UNSERE EINZIGARTIGEN LEISTUNGSVORTEILE
GARMIN FITNESS UHREN ALS VERÄNDERUNGSMESSER
Wir verstehen die Bedeutung von präzisen Daten für nachhaltige Ergebnisse. Daher nutzen wir Garmin Fitness Uhren als persönliche Veränderungsmesser, um Mitarbeitenden präzise Einblicke in die vielfältigen Einflüsse auf ihr Energielevel zu ermöglichen. Die Garmin Uhr hilft den Teilnehmenden unter anderem zu erkennen, wie verschiedene Lebensfaktoren das eigene Energielevel beeinflussen.
Zusätzlich bieten unsere umfassenden Datenanalysen eine tiefgehende Selbstreflexion über die biologischen Grundlagen von Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Dieser Ansatz zur individuellen Optimierung geht über einfache Daten hinaus.
Teilnehmende haben die Möglichkeit, verschiedene Aspekte zu analysieren:
- Ihre Energiereserven
- Ihre Stressparameter
- Ihre Schlafmuster
- Ihre Herzratenvariabilität
- Ihr Verhalten und vieles mehr
Auf dieser Basis entwickeln wir gemeinsam eine maßgeschneiderte Strategie für maximale Effizienz und Wohlbefinden. Wir liefern nicht nur Werkzeuge, sondern auch das Know-how für nachhaltige Veränderungen.
Virtuelle Live Themen Workshops: Virtuelle Live Themen Workshops: Unser Programm ist so konzipiert, dass Du jederzeit starten kannst. Du beginnst mit einem individuellen Onboarding. In diesem Rahmen beschreibst Du Deine Ausgangssituation und legst Deine Ziele fest. Du erhälst auch Deine Garmin Uhr und die Einweisung in die Nutzung und Messungen. Dann folgen monatliche Themenworkshops.
Individuelle Coachings basierend auf Messdaten der Garmin Fitness Uhr: Unsere erfahrenen Mediziner:innen und Psychologen:innen führen individuelle Coachings mit Dir durch, die auf den persönlichen Messdaten Deiner Garmin Fitness Uhr basieren (1x 60 min Coaching sowie 5x je 30 min Coaching. Termine jeweils individuell nach Absprache).
Experimente der Teilnehmenden zur Biologie der Begeisterung: Du führst diverse Experimente in den Bereichen Ernährung & Energie, Schlaf & Biorhythmus, Bewegung & Entspannung, Gesundheit, Verhalten und Persönlichkeit durch.
Teilnahme an Live Calls: Du hast die Möglichkeit an Live Calls mit anderen Teilnehmenden teilzunehmen. Jeden Montag von 12:00 - 13:00 Uhr und jeden Donnerstag von 08:15 - 09.15 Uhr. Dies ist die perfekte Gelegenheit, um von unseren Experten und Coaches zu lernen und Deine Fragen direkt zu stellen.
Arbeiten mit den Veränderungs-Tools auf der Online Lernplattform: Die Coaches empfehlen individuell für Dich passende Videos, Materialien und Checklisten. So erhältst Du personalisierte Unterstützung für Deine persönliche Entwicklung. Zu den vielfältigen Themen der Online-Lernplattform gehören u.a. Lernen & Verändern, Gewohnheiten, Reframing & Persönlichkeit, Selbstmanagement, Nein Sagen, Wille & Fokus, Biologie der Begeisterung, Ernährung, Immunsystem, Biorhythmus und vieles mehr.
Die Neurobiologie des Erfolgs
Das WIRST DU LERNEN
kundenstimmen
Im Rahmen unseres nachhaltig angelegten Gesundheitsmanagements haben wir gerade mit dem Health Camp Mitarbeiter erreichen können, die hochmotiviert sind, um Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu verändern. Über einen Zeitraum von 3 Monaten werden sie darin umfangreich unterstützt in ihren individuellen Zielen und deren Erreichung. Da das Feedback nach dem ersten Durchlauf so gut war:
„Der leistungsfähigste Sommer meines Lebens“, „Corona-Kilos sind runter“ und "Medikamentendosis/Blutdruck reduziert" wurde dieses Programm in diesem Jahr erneut aufgesetzt.
Stephanie Lehmann
Leiterin Gesundheitsmangement
Wir bieten seit 5 Jahren Trainings mit Miriam und Sebastian in unserer Unternehmensgruppe an. Unter den Kolleginnen und Kollegen haben sich die Trainings sowie deren Qualität und Mehrwert absolut etabliert, sodass die Trainingsangebote von Miriam und Sebastian bei uns im Unternehmen sehr gefragt und zwischenzeitlich fester Bestandteil sind.
Die Feedbacks der Mitarbeitenden zu den Trainings und zu den Trainern selbst sind großartig. Ich bin sehr dankbar für die professionelle und gleichzeitig unkomplizierte Zusammenarbeit mit den beiden.
Katharina Aßfalg
Stv. Personalleiterin & Ausbildungsleiterin
Lieber Sebastian, In unserem Workshop Begeisterte Hochleistung hast Du es verstanden unsere Nachwuchstalente für die Themen Top-Leistung und leistungsorientierter Lebenswandel zu motivieren.
In dem Workshop wurden viele biologische Zusammenhänge deutlich, so dass es für unsere Techniker und unsere Kaufleute leicht war, in die Umsetzung zu kommen. Für viele Teilnehmer war dies der Startschuss zu erfolgreicher Veränderung. Danke
Anna Oni
Leiterin Personalentwicklung
Sebastian hat bei uns die Keynote zur Einweihung der neuen Räume gehalten. Er hat die Gäste begeistert mit neuen Impulsen zum Thema Lernen und persönliche Veränderung. Der Vortrag war unterhaltsam und lustig. Wir haben nur positives Feedback unserer Kunden und Partner zu dem Vortrag erhalten.
Sebastian Fink
Geschäftsführer Arcanum GmbH
Mich hat total überrascht, wie spannend die Ergebnisse der Messung der HRV waren. Für mich war es ein echter Mehrwert zu sehen, was mich belastet und was mich entspannt.
Unglaublich wie weit die Forschung ist, zu meiner Zeit als aktiver Profisportler waren diese Messung total umständlich. Die Messung ist für jeden geeignet.
Julius Brink
Beachvolleyball
Olympiasieger 2012
Welt- und Europameister
Sebastian hält seit Jahren Trainings für uns. Die Trainings sind super und der Trainer ist top.
Silvia Pacher-Theinburg
HR Leader People Development Geschäftsbereich Personal
Dr. Sebastian Spörer
Dipl. -Psych. Miriam Fühler
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