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Der innere Schweinehund ist nicht immer zugänglich für kluge Entscheidungen, besonders wenn es um die eigene Gesundheit geht. Menschen brauchen daher ab und an gewisse Anstupser (engl. Nudge). [...]

Der innere Kritiker ist oft ein Stressor, in unserem Bild ein Aktivator der Stressmannschaft. Ein radikalen Umgang mit diesem Kritiker stellt ein Artikel in der New York Times vor: Viel Spaß beim [...]

Führt Bezahlung zu Produktivität und Kreativität? Teils, teils sagt Daniel Pink, der in seinem lesenswerten Buch „Drive“ die Motivation kompakt zusammenfasst. Geld führt bei simplen [...]

Zahlreiche Studien belegen es, körperliche Aktivität hat neben gesundheitsförderlichen Effekten auch eine direkte Wirkung auf die kognitive Leistungsfähigkeit. Ob direkt nach dem Training oder [...]